Planning 2025-2026
Cliquez sur le jour pour afficher les cours ou téléchargez le PDF ci-dessous.
Lundi
9h – 10h – Yoga Vinyasa : Salle Polyvalente Arbouans
11h20 – 12h20 – Stretching Swing : ASCAP au CCSV Montbéliard
12h30 – 13h30 – Renforcement muscu doux : ASCAP au CCSV Montbéliard
14h15 – 15h15 – Activité fitness : Maison de quartier des forges Belfort Inter’Action*
18h – 18h55 – Renfo / Cardio : Salle des fêtes Arbouans
19h – 20h – Pilates : Salle des fêtes Arbouans
Mardi
18h – 18h55 – Renfo / Cardio : Salle des fêtes Arbouans
19h – 19h55 – Pilates/Yoga : Salle des fêtes Arbouans
20h30 – 21h30 – Activité Fitness : Gymnase Arcey*
Mercredi
18h15 – 19h15 – Gym Tonique et ludique : ASCAP au CCSV
19h45 – 20h45 – Pilates/Détente : Salle des fêtes Vyans-le-Val
Jeudi
9h – 9h55 – Renfo musculaire : Salle Polyvalente Arbouans
10h – 11h – Étirement / mobilité : Salle Polyvalente Arbouans
Vendredi
9h – 10h – Gym Tonique : ASCAP Montbéliard*
Adresses & Tarifs
Salle des fêtes/polyvalente Arbouans : 18 Rue du Stade 25400 Arbouans
→ 200€ l’année pour un cours / semaine
→ 90€ le cours supplémentaire
Centre Culturel Simone Veil Montbéliard : 18 Rue de Velotte, 25200 Montbéliard
→ 210€ l’année pour un cours / semaine
→ 90€ le cours supplémentaire
Foyez des jeunes : 23 Rue des Tilleuls 70400 Vyans-le-Val
→ 200€ l’année pour un cours / semaine
* Note spécial : Pour le cours avec les associations tels que l’ASCAP, Sport’itude Onans, Interaction… tarifs et renseignements directement auprès de leur secrétariat.
Nous finirons par nous croiser, c’est inévitable !
⬇ Télécharger en PDF le planning ⬇
Besoin d’une expérience unique et sur-mesure ?
Faites appel à moi pour créer des moments inoubliables !
Que ce soit pour un séjour sportif / séjour bien-être, des interventions en entreprise ou à domicile, des journées et activités spéciales (EVJF, anniversaire sportif ou toute autre occasion)…
