Powonfit

Incarne ton pouvoir

Reconnecte-toi à ton corps.
Cultive ton énergie.
Avance avec confiance.

Et si prendre soin de toi devenait un plaisir ?

Entre les obligations, le rythme du quotidien et la charge mentale, il est facile de s’oublier.

Chez PowonFit, je te propose de remettre le mouvement au cœur de ton quotidien, sans pression ni recherche de perfection.

Des séances pour renforcer ton corps, libérer les tensions, développer ta mobilité et surtout… t’accorder un vrai moment pour toi.

Pourquoi PowonFit ?

BIENVEILLANCE

Un accompagnement humain, à l’écoute
et sans jugement.

EXCELLENCE

Des cours soigneusement élaborés pour vous offrir le meilleur.

ACCESSIBLE

Pour tous les niveaux, tous
les corps, tous les âges.

CONVIVIAL

Une communauté positive,
où l’on se sent bien.

Prendre soin de son corps aujourd’hui, c’est s’offrir plus de liberté demain.

Moi, c’est Pauline.

Le sport a été mon espace pour souffler, me défouler, laisser mes soucis de côté et trouver confiance en moi.

C’est ce que je veux transmettre avec PowonFit : un moment pour bouger, relâcher les tensions, se reconnecter à soi et retrouver son énergie.

Parce que prendre soin de son corps, c’est aussi prendre soin de son équilibre émotionnel et mental. Bouger pour se sentir mieux, plus libre, plus vivant… et pleinement soi.

En savoir plus sur mon parcours

Avis

Elodie Silobre

★★★★★

Un vrai plaisir d’assister aux cours de Pauline. Toujours souriante et motivée.
Ses cours collectifs sont variés, on ne s’ennuie pas.

Christelle Krimm

★★★★★

Coach au top !! Variété, nouveauté, dynamisme et une pêche d’enfer dans ses cours. Avec Pauline on souffre dans la bonne humeur 😁💪👌

Lire d’autres avis

Alixia Hants – ★★★★★
« Je participe aux cours collectifs de Pilates du lundi soir avec Pauline et j’adore ! Les séances sont toujours très bien expliquées, Pauline prend le temps de corriger les postures et de nous guider tout au long du cours. On sent qu’elle maîtrise vraiment ce qu’elle enseigne.
Depuis que j’ai commencé, je vois clairement les bénéfices du Pilates sur mon corps : plus de tonicité, une meilleure posture et un vrai moment pour se recentrer. C’est devenu un rendez-vous que j’attends chaque semaine. Merci Pauline ! »

Jennifer Charles – ★★★★★
Je fais du renforcement musculaire avec Pauline chaque lundi et elle est à la fois efficace, dynamique, sympathique et humaine !

Mathilde – ★★★★★
Pauline est vraiment une coach au top ! ✨ Toujours souriante, à l’écoute et nous guide pas à pas dans chacune de ses séances de sport qui nous permettent de progresser

Je participe au Pilâtes/Yoga du mardi soir et c’est un bonheur ! Un combo sportif et relaxant qui fait du bien au corps et à l’esprit 🧘‍♀️

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