Tarifs

Que vous cherchiez à améliorer votre forme physique, à atteindre des objectifs de santé spécifiques ou à booster vos performances, je suis là pour vous aider. Découvrez mes offres adaptées à tous les niveaux et tous les besoins.

Pour les particuliers

Cours collectifs :
Réunissez-vous avec vos ami(e)s pour une séance de sport, que ce soit en semaine, le soir, à midi, pendant les vacances ou même le week-end. Vous choisissez parmi ma liste de services (disponible dans « Mon rayon d’action »), et je vous propose une séance d’une heure, à domicile ou en plein air (minimum 6 personnes) pour seulement 8€ par personne.

Coaching personnel :
Profitez d’une séance d’une heure en visio pour 40€, ou optez pour le pack trimestriel à 420€ (12 séances, soit 35€ l’unité), ou encore le forfait de 10 séances à 380€ (soit 38€ l’unité).

Pour une séance d’une heure à domicile, le tarif est de 60€, avec un pack trimestriel à 600€ (12 séances, soit 50€ l’unité), ou un forfait de 10 séances à 550€ (soit 55€ l’unité).

Coaching petit groupe :
Coaching DUO d’une heure en visio : 25€/personne
Coaching 3 à 4 personnes d’une heure en visio : 20€/personne

Coaching DUO d’une heure à domicile : 30€/personne
Coaching 3 à 4 personnes d’une heure à domicile : 25€/personne

Pour les entreprises
Investissez dans le bien-être de vos équipes avec des solutions sur mesure, adaptées à vos besoins professionnels. Pour une séance en présentiel d’une heure, jusqu’à 10 personnes, bénéficiez d’un tarif compétitif de 80€. Pour un accompagnement sur le long terme, optez pour le pack trimestriel : 12 séances au tarif avantageux de 70€ l’unité, soit 840€ au total. Si vous recherchez plus de flexibilité, le forfait de 10 séances à 750€ vous permet de planifier les interventions selon vos impératifs.

Enfin, pour sensibiliser vos collaborateurs lors d’événements spécifiques, une intervention ponctuelle de 3 heures à 225€ est une excellente opportunité d’initier une dynamique positive.

Offrez à votre entreprise un environnement propice à la performance et au bien-être collectif.

Événements / Séjours sportifs, bien-être
Je vous propose des événements et séjours sportifs, bien-être entièrement personnalisés, adaptés à vos besoins. Que ce soit pour une journée, un week-end, ou un séjour prolongé, je conçois des programmes combinant activités sportives, relaxation (yoga, méditation) et ateliers bien-être. Voici quelques exemples :

Séminaire bien-être en entreprise : Une journée dédiée aux collaborateurs, avec des ateliers sur la gestion du stress, des séances de yoga ou de méditation, des exercices physiques adaptés, et des conseils en nutrition pour améliorer la productivité et la qualité de vie au travail.

Week-end de remise en forme : Un séjour de deux jours axé sur la purification du corps et l’amélioration de la condition physique. Au programme : des séances de sport en plein air, des cours de renforcement musculaire, du yoga, et des menus équilibrés.

Bootcamp intensif : Une journée ou un week-end complet de sport intensif, avec des entraînements de type HIIT (High Intensity Interval Training), du renforcement musculaire, et des parcours type Crosstrainning pour booster l’endurance et la force mentale.

Retraite sportive personnalisée : Un séjour d’une semaine dans un lieu inspirant, où chaque journée est dédiée à des activités sportives sur mesure, combinées à des moments de relaxation et des ateliers sur la nutrition et la gestion du stress.

Journée sportive en famille ou entre amis : Un événement convivial qui combine des activités sportives ludiques pour petits et grands. Jeux en équipe, parcours, relais et jeux de cohésion pour créer des moments de partage tout en bougeant.

Ces événements sont entièrement modulables et peuvent être adaptés en fonction des besoins et des objectifs des participants, qu’ils soient orientés vers la performance physique, le bien-être global ou la cohésion d’équipe.